[*Herunterladen*] String Health kostenlose PDF (Arnd Fuchs)

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SUMMARY
String Health:
- das Saitenbuch ohne Noten
- enthält viele wertvolle Tipps zu Gesundheitsthemen für den Musikalltag
- enthält wertvolle Anregungen um Themen wie Tennis- und Golferarm, Rückenübungen, Biokinematik, Fokale Dystonie, Yoga, Mediation und Selbstheilung 
Das Panikorchester steht ja für das Motto: Flexibel, locker und geschmeidig. Lohnenswertes Buch, da Gesundheit und Bewegung immer wichtig sind! 
Steffi Stephan (Udo Lindenberg, Peter Maffay) 

Ein wirklich tolles und einzigartiges Buch! Die verschiedenen Probleme werden kurz und verständlich beschrieben und dann verschiedene Lösungsansätze direkt nachgeliefert. Dabei bleibt Arnd immer neutral und hoch informativ und bietet massenhaft spannende Denkanstöße. Gewürzt wird diese Fülle an Informationen mit Erfahrungsberichten von sehr geschätzten Kollegen. Pflichtlektüre für alle Saitenkünstler! 
Markus Vieweg (Glasperlenspiel) 

Ohne sich in wissenschaftliche Details zu verlieren, bietet String Health einen guten Überblick, sowohl über präventive Maßnahmen gegen mögliche Schmerzursachen, als auch therapeutische Behandlungsmöglichkeiten im Fall auftretender temporärer und chronischer Schmerzzustände. Musiker mit bereits bestehenden Problemen können hier alternative Denkansätze jenseits der Schulmedizin entdecken, die den entscheidenden Schritt zur Schmerzbeseitigung bedeuten mögen. Vor allem aber bietet das Buch jedoch auch viele „Trigger" zur Neuordnung der eigenen Gedanken und Inspiration zur Änderung eingefahrener Denk- und Handlungsmechanismen.
Oliver Poschmann (Popakademie Mannheim) 

Sehr spannend für Probleme die man als Musiker bekommen kann. Wenn es mich zukünftig mal irgendwie zwicken sollte, hab ich jetzt immer ein paar Tipps, in welche Richtung ich gehen kann, um das wieder loszuwerden.
Joe Crawford (PUR) 
Ein Bassbuch, in dem man sich endlich einmal nicht in wilden Skalen, Tabulaturen, überbordender Theorie und kruden Rhythmusgebilden verliert, sondern Tipps und Anregungen bekommt, wie man sich selbst begegnen kann und dabei auch den Musiker in sich kennen lernt. Es geht für Bassisten und Gitarristen darum, die Basis für die Bands und Ensembles zu bilden - und das geht nur, wenn man selbst sicher mit beiden Beinen auf dem Boden steht. Lesen! 
Professor Mini Schulz (Musikhochschule Stuttgart, Institut für Jazz/Pop)